Brez težav lahko rečem, da je hipnoterapija odlično orodje za samopomoč

Če je res, da smo tisto, na kar mislimo večino časa potem, je lahko hipnoterapija odlično orodje za kontroliranje misli. Zagotovo je to orodje zelo koristno in se lahko uporablja vsak dan, če ga znamo uporabljati. V resnici je to enako kakor meditacija ali avtogeni trening, kjer se uravnovesijo miselni procesi, ki nam potem pomagajo v življenju. Življenje je vsekakor lepše, ko imamo pozitivne misli. Ne glede na to, da je včasih to večji izziv in včasih manjši se je vredno potruditi, ne glede na situacijo v kateri smo. Če morda meditacija ni pravo orodje, je lahko recimo hipnoterapija zelo dobra alternativa temu. 

Brez težav lahko rečem, da je hipnoterapija odlično orodje za samopomoč

V vsakem primeru se je najprej treba zavedati situacije brez olepšavanj, saj se šele potem lahko začnejo spreminjati miselni vzorci, ki so nas pripeljali v takšno situacijo. Včasih se tudi zgodijo stvari, na katere nimamo vpliva in se je treba tudi tega zavedati, ampak tudi v takšni situaciji se da marsikaj narediti, kot recimo pravilno reagirati ali pa sploh ne reagirati. Ne glede na to, da se vse to zelo lahko sliši, pa ni vedno tako. Zato so razna orodja, med katere sodi tudi hipnoterapija odlična za to, da se na to pripravimo in osvojimo nove navade. Šele po tem imamo pravo možnost, da bomo v pravem življenju pravilno reagirali.  

Osebno mi je hipnoterapija zelo pomagala. V pravi fazi predvsem zato, da sem odkrila napačne vzorce, ki sem jih morala spremeniti za to, da sem lahko postala to, kar sem danes. Še vedno se seveda najde tudi kakšen vzorec, za katerega ni dobro, da je tam. Ampak to je skoraj zagotovo, da bo vedno tam, kakšen vzorec, ki ne bo več delal dobro zame za tisti čas. Zagotovo bo hipnoterapija vedno ena izmed boljših metod, za spreminjanje miselnih vzorcev, kar je bilo tudi že mnogokrat dokazano. …

Ali veste, da je hipnoterapija varno terapevtsko orodje, ki je marsikomu spremenila življenje?

Ob besedi hipnoza nas pogosto spreleti strah, saj so številni prepričani, da se iz nje ne bomo zbudili ali pa da hipnotizerji v fazi globoke podzavesti izkoriščajo svoje paciente. Vendar pa je hipnoterapija popolnoma varno terapevtsko orodje, ki je spremenila življenje mnogih ljudi.

Seveda je ob tem edini pogoj ta, da hipnoterapijo opravlja izkušen in izobražen hipnoterapevt. To je zagotovilo, da je hipnoterapija za pacienta učinkovita in hkrati tudi popolnoma varna. Do sedaj še nihče ni obtičal v tako imenovanem hipnotičnem transu in tudi med njo ni bil nihče poškodovan.

 

Kakšni so občutki med hipnoterapijo?

S hipnoterapijo dosežemo stanje globokega hipnotičnega transa. To pomeni, da s pomočjo hipnoterapevta dosežemo stanje, v katerem se počutimo fizično in mentalno sproščeno. V bistvu gre za zelo prijetno izkušnjo, saj se kljub temu še vedno zavedamo kaj se dogaja okoli nas.

Nam pa zato hipnoterapija pomaga doseči stanje naše podzavesti in lažje soočanje s težavami, ki nas bremenijo. Če imamo na primer strah pred zaprtimi in majhnimi prostori, ga bomo zelo težko odpravili, saj je ta zakoreninjen globoko v naši podzavesti. Če je hipnoterapija strokovno izpeljan, potem zagotovo prinaša uspeh na različnih področjih. Kvalitetno opravljeno hipnoterapijo vam zagotavljajo pri www.hipno-terapija.com.

 

S hipnoterapijo učinkovito nad različne težave

Od leta 1958 je hipnoterapija proglašena za popolnoma varno metodo, ki pomaga pri odpravljanju različnih težav. Številni se odločijo zanjo pri odpravljanju težav s prekomerno telesno težo, pri prenehanju kajena in ostalim oblikam zasvojenosti ter pri lažjem soočanju z bolečino v primeru resnih bolezenskih stanj.

Poleg tega pa je hipnoterapija učinkovita tudi pri premagovanju raznih strahov in fobij, pri lajšanju tesnobe, spopadanju z vsakodnevnim stresom in pri dvigu samozavesti. Vse pogosteje pa hipnoterapijo uporabljajo tudi številni športniki, ki jim pomaga pri soočanju s pritiski in tremo na tekmovanjih, s čimer je možnost uspeha bistveno večja.

Ali veste, da je hipnoterapija varno terapevtsko orodje, ki je marsikomu spremenila življenje?