Muzej Maribor

Jahanje konj in moja prva prava izkušnja

Vedno sem občudovala ljudi, ki so znali samozavestno sedeti na konju. Zdelo se mi je nekaj plemenitega, skoraj filmskega. Dolgo sem odlašala, potem pa sem se opogumila in šla na svoje prvo jahanje konj. Priznam, srce mi je razbijalo že, ko sem pristopila k hlevu in zagledala konja od blizu. Ogromen, močan, a hkrati miren.

Inštruktor me je naučil osnov: kako pristopiti, kako ga pobožati, da začuti, da mu zaupaš. Presenetilo me je, kako hitro začuti tvoje razpoloženje. Če si nervozen, je tudi on nemiren. Če se sprostiš, postane miren. To prvo spoznanje mi je ostalo. Jahanje konj je veliko več kot šport, je povezovanje z živaljo.

Ko sem prvič sedla v sedlo, sem imela občutek, da sem previsoko in da bom takoj padla. Konj je naredil prvi korak in jaz sem se krčevito držala. Inštruktor me je pomiril, naj diham in grem v ritmu. Po nekaj minutah sem dojela, da se lahko prepustiš gibanju. Takrat je jahanje konj postalo manj strašljivo in bolj čarobno.

Jahanje konj in moja prva prava izkušnja

Najlepši trenutek je bil, ko smo se odpravili iz maneže na travnik. Tam je veter pihal čez polje, sonce je počasi zahajalo, jaz pa sem se počutila svobodno kot še nikoli. Konj je stopal mirno, jaz pa sem imela občutek, da sva eno. Takrat sem razumela, zakaj pravijo, da jahanje konj na Kmetiji Kotar zdravi dušo.

Seveda ni šlo vse brez težav. Ko je konj nenadoma postal nemiren, sem panično potegnila za vajeti. Inštruktor me je kasneje opozoril, da je to največja napaka, ker s tem konja samo še bolj vznemiriš. Naučila sem se, da je pri jahanju konj ključna potrpežljivost in samozavest. Žival čuti vse, kar ti čutiš.

Danes, ko pogledam nazaj, sem hvaležna, da sem se opogumila. Naučila sem se ne samo osnov jahanja, ampak tudi tega, da si moraš vzeti čas za učenje in da si z vsako uro boljši. Jahanje konj mi je dalo več kot novo izkušnjo – dalo mi je stik z naravo, z živaljo in s sabo.…

Jahanje

Nova oblika turizma kot je glamping slovenija privablja številne turiste

V času, ko ljudje vse bolj želijo pobega iz mestnega vrveža in digitalnega sveta, je na področju turizma pri nas vzniknil trend, ki uspešno združuje udobje in naravo, to je glamping slovenija. Gre za skovanko besed glamur in kamping, kar pomeni glamurozno kampiranje.

Nova oblika turizma kot je glamping slovenija privablja številne turiste

V praksi to pomeni počitnice sredi narave z udobjem hotelske sobe. Naša država, dežela gozdov, rek in gora, je s svojo raznoliko pokrajino kot nalašč za takšen način preživljanja prostega časa. Zdaj vemo, da glamping slovenija ni več novost in v zadnjih letih beležimo pravi razcvet tovrstne turistične ponudbe. Od preprostih lesenih hišk do luksuznih šotorov z lastno kopalnico, masažno kadjo in celo savno. Ponudniki postajajo vse bolj kreativni in izvirni. Lokacije pri nas so postale vroče točke glampinga, saj ponujajo edinstveno kombinacijo naravne lepote, lokalne kulinarike in možnosti za aktivno preživljanje časa. Posebnost glamping Slovenija z masažno kadjo in savno je tudi tesna povezanost z lokalno skupnostjo. Gostje imajo pogosto možnost spoznavati domače obrti, okušati lokalne jedi, sodelovati v delavnicah ali obiskati premnoge vinograde. Tako to ni le udoben oddih, ampak pristno doživetje okolja in kulture, kar mnoge navdušuje bolj kot klasičen hotelski oddih.

Za razliko od običajnega kampiranja, kjer je udobje pogosto postavljeno na stranski tir, glamping slovenija zagotavlja posteljo z jogijem, klimatsko napravo, urejeno kopalnico in celo wifi povezavo. Kljub temu pa gostje bivajo sredi narave. Prebujajo se ob ptičjem petju in zaspijo ob zvokih gozda ali reke. Nedavno zaprtje sveta pa je le še dodatno spodbudilo razvoj tega trenda, saj so ljudje iskali bolj izolirane, varne in butične oblike turizma, kar glamping slovenija vsekakor je in se je pokazal za idealno rešitev. Omogoča zasebnost, stik z naravo in hkrati udobje brez množice turistov.

Pri nas danes ni več le alternativa kampiranju, marveč je postal samostojen turističen produkt. In glede na to, da se vedno več ljudi odloča za takšno obliko oddiha, lahko z gotovostjo trdimo, da je postal nov standard naravnega luksuza.…

Glamping

Zelo praktična so lahko sončna očala tudi kot modni dodatek

Priznam, včasih nosim očala bolj kot modni dodatek kot pa zaradi njihove funkcije. Namreč zelo so mi praktična zaradi tega ker mila se držijo nazaj in si tako popravim frizuro.

A vendar ker nimam tista prava očala z zaščito pred sončnimi žarki jih res redko kdaj nosim in gledam skozenj, saj niso vsa sončna očala primerna za gledati proti soncu. Namreč že nekaj časa se preprečujem, da bi si kupila bolj kvalitetna sončna očala, saj opažam da neprimerna zaščita lahko poškoduje mrežnice in roženice v očeh. Prav tako tudi dolgotrajna izpostavljenost vodi do očesnih bolezni kot je to lahko siva mrena ali degeneracija makule.

Zelo praktična so lahko sončna očala tudi kot modni dodatek

Zato so mi še posebej pomembna kvalitetna sončna očala, saj imajo te UV400 zaščito in 100 procentno blokirajo škodljive sončne žarke, medtem ko ostala, ki so zelo poceni in jih dobiš skoraj v vsaki trgovini na vsaki stojnici morda nekoliko manj primerna. Zato se mi zdi da je nakup sončnih očal pri optiku je dosti boljša izbira a vendar je tudi investicija. Namreč prava sončna očala lahko imajo tudi polarizirana stekla, kar pomeni da zmanjšajo bleščanje, še posebej je to idealno med vožnjo, ali če smo na morju ali na snegu. Konec koncev je tudi boljša kontrast in jasnost slike oči so pa tudi manj utrujene, še posebej če nosimo očala dlje časa. Kvalitetna sončna očala so po navadi tudi odporna na udarce leča pa je steklena in bolj jasna.

Okvirji so še vedno lahko iz kovine ali plastike vse konec koncev vplivajo na udobje in estetiko. Namreč sončnih očal ni res zelo različnih oblik in definitivno lahko vsak najde primerna zase, čeprav včasih to pomeni, da moramo pogledati na več različnih koncih. Namreč takšna očala izražajo osebnost in dopolnijo outfit, ne glede na to ali gre za dioptrijska očala ali sončna, se ta pogosto kombinirajo z vsemi dodatki, tudi klobuki in torbicami.

Pridejo pa sončna očala tudi zelo prav pri športnih aktivnostih, saj pa ne nudijo samo zaščito pred uv žarki ampak tudi pred zaščito in stabilnostjo med kolesarjenjem.…

Sončna očala

Kvalitetna sončna očala za zdrav in oster vid

Poletni meseci s seboj prinašajo več sonca, več časa preživimo na prostem in s tem tudi večjo izpostavljenost škodljivim UV žarkom.

Tako kot kožo zaščitimo s kremo z zaščitnim faktorjem, je enako pomembno, da zaščitimo tudi svoje oči s pomočjo kvalitetnih in preverjenih sončnih očal. Žal pa se marsikdo tega ne zaveda, da kvalitetna sončna očala varujejo naše oči in še vedno posega po poceni očalih iz raznih stojnic ali spleta, ki ne nudijo resnične zaščite, lahko pa celo zelo škodujejo očem. Oči so zelo občutljiv organ. Dolgotrajna izpostavljenost UV žarkom brez ustrezne zaščite lahko vodi v številne težave. Od prehodnih, kot so razna vnetja, solzenje in pekoč občutek, do dolgoročnih, kot so siva mrena, degeneracija rumene pege in poškodbe roženice.

Kvalitetna sončna očala za zdrav in oster vid

Nevarnost se skriva tudi v oblačnih dneh, saj UV žarki kljub temu prehajajo skozi oblake. Zato so kvalitetna sončna očala pomembna vsak dan, ko smo izpostavljeni naravni svetlobi. Kvalitetna sončna očala morajo imeti certifikat o 100 odstotni UV zaščiti (UV400) in morajo biti optično pravilna. To pomeni, da stekla ne smejo povzročati popačenja slike ali naprezanja oči. Dober optik ali specializirana trgovina, ki prodaja očala bosta poskrbela, da bodo izbrana očala ne le modni dodatek, temveč tudi varna za vaše oči. Zelo pomembno je tudi, da so dovolj velika, da pokrijejo celoten očesni predel in tako preprečijo vdor žarkov s strani ali od zgoraj.

Pri poceni sončnih očalih ne najdemo UV filtra, kar je še posebej nevarno. Zatemnjena stekla povzročijo, da se zenica razširi, kar omogoči še večji vstop škodljivih žarkov v oko. Tako lahko takšna očala naredijo več škode kot koristi. Zato je naložba v kvaliteto sončnih očal naložba v zdravje.

Ne gre le za modni dodatek, temveč za zaščitno opremo, ki jo potrebujemo vsak dan. Ko jih kupujete, naj bo na prvem mestu vedno njihova zaščitna funkcija. Le tako bodo vaše oči tudi čez leta še vedno zdrave in ostrega vida.…

Očala

Vrečke za vakuumiranje: Včasih so najboljše rešitve preproste

Ko sva z možem prvič načrtovala daljše potovanje z avtodomom, sva hitro ugotovila, da bo eden največjih izzivov, kako učinkovito spakirati in shraniti hrano za več dni. V avtodomu sva imela na voljo zelo omejen prostor, hladilnik pa je bil majhen, zato sva vedela, da morava biti iznajdljiva, če želiva vzeti s seboj čim več različnih jedi in sestavin.

Spomnila sem se, da sem pred časom na spletu opazila oglas za vrečke za vakuumiranje hrane. Najprej sem bila malo v dvomih, ali so te vrečke res tako uporabne, kot obljubljajo, vendar sva se oba strinjala, da je vredno poskusiti, saj druge rešitve preprosto nisva imela.

V trgovini sem izbrala komplet vrečk različnih velikosti in majhen vakuumski aparat za domačo uporabo. Že isti večer sva naredila prvi test. Pripravila sva nekaj kosov svežega mesa, zelenjave in celo nekaj že pripravljenih jedi. Vse sva zapakirala v vrečke za vakuumiranje in iz njih iztisnila zrak. Bila sva res pozitivno presenečena, kako kompaktno in praktično je vse skupaj izgledalo. Poleg tega se je hrana zdela varno zaprta in odlično zaščitena.

Vrečke za vakuumiranje: Včasih so najboljše rešitve preproste

Naslednje dni sva skrbno spakirala še preostale jedi, sadje, sir in celo nekaj domačih sladic. Ko sva vse pospravila v avtodom, sva bila navdušena nad tem, koliko prostora nama je še vedno ostalo v hladilniku in zamrzovalniku. Tudi na poti se je pokazalo, da je hrana, ki je spakirana v vrečke za vakuumiranje ostala sveža veliko dlje, hkrati pa nisva imela težav s politimi tekočinami ali neprijetnimi vonjavami.

Tisto potovanje je bilo za naju posebno tudi zaradi tega majhnega odkritja. Vrečke za vakuumiranje hrane so se izkazale kot nekaj nepogrešljivega, zato jih od takrat uporabljava vedno, ko potujeva ali pa tudi doma, za vsakodnevno shranjevanje hrane. Vedno jih priporočava tudi prijateljem, saj so nama resnično olajšale življenje. Včasih so najboljše rešitve preproste, samo dati jim moraš priložnost.…

Vrečke za vakuumiranje

Tekalne steze so mi pomagale začeti telovaditi

Kar nekaj let sem čedalje bolj zanemarjal fizične aktivnosti. Kljub temu da sem v otroštvu bil vedno zelo aktiven in sem se ukvarjal z raznimi športi, pa me je skozi leta preplavila služba in razni drugi opravki. Zaradi tega pa sem nekako pozabil na to, da moram tudi skrbeti za svoje fizično zdravje in telo. Kar nekaj časa pa sem se sedaj tudi želel odpraviti na kakšen tek, vendar mi to kar ni bilo naklonjeno. Takoj ko sem prišel iz službe, sem po navadi imel tisto težavo, da se mi ni nič dalo. Ko pa se mi je, pa je bila zunaj bodisi že tema, bodisi je padal dež, tako da je bil vedno nek izgovor.

Tekalne steze so mi pomagale začeti telovaditi

Zato pa sem začel iskati kakšne alternative. Rabil sem nekaj, pri čemu ne bi bil odvisen od vremena in časa v dnevu. Tedaj pa sem naletel na tekalne steze. Te so se mi res zdele popolne, saj bi jo lahko postavil kam v sobo, nato pa bi šel teči kadarkoli, neodvisno od tega, ali je zunaj lepo vreme ali ne.

Sprva pa sem bil malo skeptičen, če mi bo sploh všeč teči v nekem prostoru, na mestu. Prav tako pa nisem bil čisto prepričan, če so tekalne steze nekaj primernega za moje finančno stanje. Ko pa sem začel na spletu iskati različne ponudbe, pa sem bil precej zadovoljen s tem, kar sem našel. Zato sem se tudi odločil za nakup.

Ko pa sem tekalno stezo postavil doma v dnevno sobo, pa sem nato končno začel malo delati za svoje telo. Tekalna steza pa ni bila nekaj, kar sem imel namen vedno uporabljati, vendar le nekaj, kar me bo spravilo v malo boljšo formo, tako da bom imel nato končno zadosti energije in volje, da se odpravim teči še kam ven. Zato pa so tekalne steze res odlične za to, da začneš malo delati na svojem telesu. …

Zdravje in fitnes

Izola in jutranji sprehodi

V življenju pridemo do odločitev. Nekatere odločitve so majhne, nekatere pa nam dobesedno spremenijo življenje. Jaz sem v letu, ko sem šla v penzijo naredila eno veliko odločitev. Namreč prodala sem svojo hišo v centru Ljubljane in se preselila na obalo. Izola je kraj, ki mi je bil vedno lep. Tako sem preko agencije kupila veliko stanovanje v Izoli. To je bila res moja velika odločitev. Ko se spominjam nazaj, se spomnim, kako sem premišljevala, da bi se sprehajala ob morju. To sem si želela celo življenje. Sedaj pa je prišel moj čas. Prej nisem imela te možnosti, kajti imela sem moža, službo in otroke. To so bile prevelike odločitve. Če bi imela denar, da ne bi rabila prodati svojega doma in bi si lahko kupila stanovanje na obali, bi to naredila že prej. Ker pa te možnosti nisem imela in sem morala prodati svoj dom, da sem si kupila novi dom, sem morala počati penzijo.

Izola in jutranji sprehodi

Danes je Izola moj dom

Ko je prišla ta odločitev, da predam ključe svojega prvega doma, me je stisnilo, vendar sem si neprestano ponavljala, da grem za svojimi željami. Drugače teg ne bi zmogla. Danes je Izola moj dom in danes lahko povem, da grem vsak dan na sprehod in si privoščim prvo jutranjo kavico v kavarni ob morju. To je življenje, ki sem si ga želela v penziji in to sem dobila. Danes se počutim srečno in zadovoljno. Moji otroci me pogosto obiščejo. Posebej poleti. Tako so vnuki čisto navdušeni, ker so lahko 2 meseca na morju. Odločitev je bila več kot dobra za vse nas. Tako sedaj uživam, ko je Izola postala moj dom. Niti en dan mi ni bilo žal, da sem sprejela to odločitev. To je bila moja najboljša odločitev v celem mojem življenju. Sedaj je čas, da skrbim za svoje zdravje in Izola mi to lahko da. …

Izola

Prosti čas, vrt in vrtne hiške

Danes večina ljudi še kako ceni, če imajo možnost domače zelenjave in sadja. Sama sem odraščala v družini, kjer smo vedno imeli na mizi domače in lokalno. Enostavno si nisem predstavljala, da bi starši hodili v trgovino po sadje in zelenjavo. Ko sem postala študentka, tega luksuza nisem imela več, kajti živela sem daleč stran od doma. To pa je bila zame precej velika sprememba, na katero sem se morala navaditi. Pogrešala sem vrt, vrtne hiške in domačo zelenjavo. Morala sem se prav prisiliti, da sem zelenjavo kupovala v trgovini.

Leta so tekla in ustvarila sem si družino. Strmela sem k temu, da bi živeli v hiši in to se mi je tudi uresničilo. Lahko rečem, da sem bila srečna, ker sva z možem kupila dovolj zemlje, da sem si lahko naredila vrt. Seveda pa nisem pozabila na vrtne hiške. Moram reči, da me vrtne hiške spominjajo na otroško, ki sem ga živela, zato sem vedela, da jaz to moram imeti.

Najprej sem šla gledat že narejene vrtne hiške v trgovini, vendar sem videla, da te hiške niso dovolj kvalitetne. Tako sem se odločila, da poiščem mojstra, ki zna delati vrtne hiške in tako lahko sama odločim kakšno si želim. Našla sem gospoda, ki je bil znan po tem, da zna delati z lesom. Delal je nadstreške in vrtne hiške. Na eni kavici sva se dogovorila čisto vse. V roku enega meseca sem imela pred mojim vrtom prekrasno vrtno hiško.

Prosti čas, vrt in vrtne hiške

Da pa je bilo na koncu vse tako kot treba, sem kupila tudi mizo in stole. Te sem postavila pred hiško. Sedaj res vse skupaj izgleda idilično in ponosna sem na to, kaj vse sem dosegla. Je pa res, da so na moj stil življenja veliko vplivali starši. Še danes ne bi imela vrtne hiške, če je ne bi imeli tudi mi doma. …

Vrtne hiške

Zobni kirurg Koper: Izkušnja, ki mi je spremenila pogled na obisk zobozdravnika

Že od nekdaj sem imela strah pred zobozdravniki. A ko sem začela čutiti hude bolečine v spodnjem delu čeljusti, sem vedela, da bo treba nekaj ukreniti.

Modrostni zobje so mi povzročali preglavice. Bolečina, oteklina in občutek, da ne morem več normalno odpreti ust. Zobni kirurg Koper je specialist, kamor me je napotil moj zobozdravnik, saj je bilo jasno, da zob ne bo izrasel pravilno in ga bo treba odstraniti. Z mislimi na operacijo sem nekaj dni odlašala z naročanjem, a bolečina je bila močnejša od strahu.

Ker s tem nisem imela izkušenj, sem se obrnila na spletni brskalnik. Vpisala sem zobni kirurg Koper in po nekaj klikih sem izbrala dva, katerima bi bila pripravljena zaupati. Po pogovoru s sodelavcem sem potem izbrala tistega, s katerim je imel on že odlično izkušnjo.

Pričakovala sem sterilno, hladno vzdušje, a ko sem prišla v ordinacijo, me je presenetilo prijazno osebje in sproščeno okolje. Zobni kirurg me je najprej pomiril in mi natančno razložil, kako bo potekal poseg. Vse je bilo jasno in strokovno, kar mi je pomagalo zmanjšati živčnost. Sam poseg je bil veliko manj stresen, kot sem si predstavljala. Po lokalni anesteziji nisem čutila nobene bolečine, le rahel pritisk. Zobni kirurg Koper je delo opravil hitro in natančno, v manj kot pol ure je bil modrostni zob zunaj.

Zobni kirurg Koper: Izkušnja, ki mi je spremenila pogled na obisk zobozdravnika

Po posegu sem dobila podrobna navodila glede okrevanja:
– hladni obkladki,
– mehka hrana,
– počitek.

Najbolj me je presenetilo, kako hitro sem okrevala. Že po dveh dneh je oteklina izginila, bolečina pa je bila minimalna. Po tednu dni sem se počutila, kot da se ni zgodilo nič posebnega. Celotna izkušnja me je naučila, da ima Koper odlično ponudbo in da zobni kirurg tukaj resnično zna pristopiti do pacientov na način, da zmanjšuje strah in nelagodje.

Danes, ko pomislim na ta poseg, nimam več negativnih občutkov ob misli na zobozdravnika. Pravzaprav sem hvaležna, da sem se odločila za ta korak. Ne le, da sem se znebila bolečine, ampak sem tudi premagala svoj strah pred zobozdravstvenimi posegi. Če kdo išče zanesljivega strokovnjaka, toplo priporočam ordinacijo Koper, kjer je zobni kirurg res vreden zaupanja: strokoven, prijazen in na koncu še odličen rezultat!…

Zobni kirurg Koper

Ko sem prvič probal olivno olje je to hitro postalo moja izbira

Nekaj časa nazaj sva se z sestro odpravila v oljarno, ki je bila v bližini njenega doma, saj je živela v Kopru. Tako pa se nama je zdelo, da bi lahko bilo to zelo zanimivo, ter bi si lahko ogledala, kako pridelujejo olivno olje na temu področju. Sam pa sem se za to tudi zelo zanimal, saj me je zanimalo, če se bom po temu dnevu morda premislil, ter bom doma začel uporabljati to olje, saj sedaj uporabljam razna rastlinska olja.

No ko pa sva prispela v oljarno, pa nama ni bilo le predstavljeno, kako se izdeluje olivno olje. Dobila sva namreč lahko različne vrste olivnega olja, katere sva preizkusila. No v temu času, pa sem bil resnično presenečen nad tem, kakšna olja sem lahko tam probal. To je bilo čisto nekaj drugega, kot tisto olje, ki ga kupim v trgovini, pa čeprav je olivno.

Zato pa sem se po končanemu pregledu, oziroma obisku oljarne, še ustavil pri njih, ter jih vprašal, kje bi lahko kupil kakšno tako olivno olje, kajti bilo mi je res zelo dobro, ter sem ga želel še malo uporabiti v svoji domači kulinariki.

Nato pa so mi lahko z veseljem sporočili, da so to olje nudili tudi oni v oljarni, ter so mi kot gratis poleg tega obiska, dali tudi steklenico njihovega olja. Nato pa so mi še sporočili, da v kolikor bom zadovoljen s tem oljem, lahko na njihovi spletni strani to olje tudi naročim.

Ko sem prvič probal olivno olje je to hitro postalo moja izbira

Ko pa sem preizkusil to olje v svoji domači kulinariki, pa lahko rečem, da sem bil s tem res zelo zadovoljen. Moja hrana je namreč dobila nekako čisto nov okus, ki pa mi je bil seveda res zelo všeč, saj je hrana po temu olju dobila novo svežino. Zato pa sem si od takrat naprej kar vedno naročeval olivno olje pri tej firmi. …

Olivno olje

Muzej Maribor

Danes je Izola moj dom

Kategorije

Oznake